Ho’oponopono, os 4 verbos

Ho’oponopono, os 4 verbos

No momento exacto em que notares dentro de ti qualquer tipo de incómodo, perturbação ou dissonância em relação a uma pessoa, a um lugar, a um acontecimento específico ou a uma coisa, deves iniciar imediatamente o processo de limpeza.

Não esperes que a emoção se instale ou se transforme num ressentimento profundo; utiliza a ferramenta disponível no instante em que o desconforto surge.
Pedindo humildemente a Deus, podes verbalizar ou apenas pensar: “Divindade, limpa em mim todas as memórias, registos e crenças limitantes que estão a causar este problema. Transmuta-as em pura luz!”.

Depois de estabeleceres esta intenção, utiliza as frases desta sequência fundamental, repetindo-as várias vezes: “Arrependo-me. Perdoa-me. Agradeço-te. Amo-te.”. Podes optar por destacar aquela que mais ressoe contigo no momento ou que te traga mais paz, repetindo-a ritmadamente. Deixa que a tua intuição te guie na escolha e na cadência, pois a tua sabedoria interior sabe exactamente do que precisas.

Quando dizes “Arrependo-me”, realizas um acto profundo de reconhecimento: aceitas que algo — não é sequer necessário identificar o quê — penetrou no teu sistema corpo/mente e instalou-se como um programa de dor ou conflito. É o primeiro passo para a libertação.

Ao dizeres “Perdoa-me”, não estás a mendigar um perdão externo a Deus; estás, sim, a pedir à Divindade que te ajude a exerceres a autocompaixão necessária para te perdoares a ti mesmo por teres permitido que aquela memória se manifestasse na tua realidade. O perdão, aqui, é um bálsamo que dissolve a rigidez da culpa.

“Agradeço-te” funciona como a tua poderosa expressão de gratidão antecipada. É a manifestação da tua fé inabalável de que tudo será resolvido para o bem maior de todos os envolvidos, confiando que o Divino já está a agir no plano invisível para restaurar a ordem.

“Amo-te” é a chave mestra que transmutará a energia bloqueada — que é a essência do problema por resolver — em energia que flui livremente. Ao expressares amor, estás a religar-te ao Divino, dissolvendo as barreiras que te mantinham separado da Fonte e da harmonia universal.

A partir deste momento, o que acontece a seguir é determinado pela Divindade. Tu podes sentir-te inspirado a tomar alguma acção prática, qualquer que ela seja, ou podes sentir que não precisas de fazer nada além de confiar. Se continuares a sentir dúvida ou hesitação, não pares: continua o processo de limpeza constante e, em breve, terás a resposta clara quando estiveres completamente limpo daquela memória.

Lembra-te sempre de que o que vês de errado no próximo é, na verdade, um reflexo do que também existe dentro de ti, guardado nas tuas memórias subconscientes. Somos todos Um, portanto toda a cura é, inerentemente, uma autocura. Na medida exacta em que tu melhoras, curas e limpas o teu interior, o mundo à tua volta também melhora, pois alteras a tua frequência vibratória. Assume esta responsabilidade soberana: mais ninguém precisa nem consegue fazer este processo por ti, pois só tu podes limpar o teu próprio jardim interno.

Aqui está a oração original da Kahuna Morrnah Simeona, criadora do Processo Ho’oponopono da Identidade Própria, uma oração simples e de uma força imensurável:
“Divino Criador, pai, mãe, filho em Um... Se eu, a minha família, os meus parentes e ancestrais te ofendemos, à tua família, parentes e ancestrais, em pensamentos, palavras, actos e acções do início da nossa criação até ao presente, nós pedimos o teu perdão... Deixa isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmuta estas energias indesejáveis em pura luz... Assim está feito.”

Faz esta oração em relação a qualquer problema com qualquer pessoa ou situação. Ao fazeres este apelo directo ao Divino Criador, estás a dirigir-te à faísca de divindade que existe dentro de todas as pessoas, que é a extensão do Divino Criador em cada ser. Só é necessário isso para iniciar a restauração.

Se queres aprender mais acerca deste tópico, eu ensino-te… “Arrependo-me. Perdoa-me. Agradeço-te. Amo-te.”.
 

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