Porquê os teus óculos dos furinhos?
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Porquê os teus óculos dos furinhos?

Porquê os teus óculos dos furinhos?

Neste artigo vou procurar explicar-te porque deverias ter sempre em casa uns destes óculos dos furinhos.

Artigo de: Francisco José Ferreira - 16/10/2025

 

Artigo

Porquê os teus óculos dos furinhos?

Olá! Neste artigo que quero curto e despretensioso vou procurar explicar-te porque defendo que deverias ter sempre em casa uns destes óculos. A razão principal disso é a enorme variedade de aplicações possíveis que eles oferecem como te ajudarei a constatar ao longo destas linhas…
Há alguém aí em casa que sofra de ametropias, tais como miopia, hipermetropia, astigmatismo, presbiopia, estrabismo, ou ambliopia? Se sim, ora aí está já uma razão de peso! Se não sabes do que estou a falar, então, acompanha-me que irei explicar-te duma forma tão simples quanto possível em que consiste cada uma delas e de que forma os teus óculos dos furinhos ajudarão a resolver esse tipo de problema.

As ametropias

Comecemos então dizendo que ametropia é o nome dado a um erro refractivo, ou seja, da refracção ocular, que é causador da perda da nitidez da imagem na retina, englobando, entre outros, a miopia, a hipermetropia e o astigmatismo. As ametropias são corrigidas com o uso de óculos, ou pela adaptação de lentes de contacto, ou por cirurgia refractiva.
É importante ressalvar neste momento que os "graus" (a que deveríamos chamar dioptrias) dos óculos ou das lentes de contacto quando revelam afecções mínimas de ametropia nem sempre deveriam necessitar de correcção, dependendo de cada caso, da presença de sintomas e de doenças associadas. Por outro lado, há-de haver sempre alguém do ramo sempre disposto a “empurrar” uns oculozinhos ou uma lentezinhas-de-contacto.
Mas irás aqui perceber também que em vez de recorreres a essas “soluções”, os teus óculos dos furinhos, que deveriam ser chamados óculos reticulados, são a solução tudo-em-um perfeita para a esmagadora maioria dos casos.

A miopia

A miopia é o nome dado ao distúrbio visual que acarreta uma focalização da imagem antes desta chegar à retina, ou seja, uma pessoa míope consegue ver objectos próximos com nitidez, mas os distantes são visualizados como se estivessem embaçados ou desfocados.
Para uma visão mais apurada, o ponto focal dos raios luminosos deve convergir para uma área próxima dos receptores de luminosidade localizados na retina, mas no caso da miopia, o ponto focal é formado antes, o que pode acontecer por vários motivos: excesso de poder dióptrico positivo do cristalino; excesso de curvatura da córnea e, por conseguinte, do seu poder dióptrico positivo; excessivo alongamento do globo ocular; uma combinação dos factores anteriores. Pesquisas recentes em humanos e animais revelam que prolongados períodos de leitura em que é necessário focar os olhos a uma curta distância e a falta de luz solar podem causar miopia.
Neste caso, o reforço dos nervos oculares e a consequente correcção da focalização é amplamente beneficiado pelo uso dos óculos reticulados, bem como pelo recurso às técnicas de ginástica oculares devidamente criadas para esse fim.

A hipermetropia

Hipermetropia é o nome dado ao erro de focalização da imagem no olho, fazendo com que a imagem seja formada após a retina, e isso acontece principalmente porque o olho do hipermétrope é um pouco menor do que o normal. Outras causas incluem situações em que a córnea ou o cristalino apresentam alterações no seu formato que diminuem o seu poder refractivo.
A hipermetropia ocorre quando o ponto mais próximo do olho está mais afastado do que no olho normal, devido a uma anomalia do cristalino, uma insuficiente curvatura, causando assim, dificuldades em ver ao perto. O Hipermétrope geralmente tem boa visão ao longe, pois o seu grau, se não for muito elevado, é corrigido pelo aumento do poder dióptrico do cristalino, processo designado por acomodação, o que faz com que o mesmo ou não consiga focalizar a imagem ou sinta desconforto visual, geralmente referido como cansaço, ou dor de cabeça.
Neste caso, o reforço dos nervos oculares e a consequente correcção da focalização é amplamente beneficiado pelo uso dos óculos reticulados, bem como pelo recurso às técnicas de ginástica oculares devidamente criadas para esse fim.

O astigmatismo

O astigmatismo é uma deficiência visual, causada pelo formato irregular da córnea ou do cristalino, formando uma imagem em vários focos que se encontram em eixos diferentes. Uma córnea normal é redonda e lisa, porém, nos casos de astigmatismo, a curvatura da córnea é mais ovalada, como uma bola de futebol americano. Este desajuste faz com que a luz se refracte por vários pontos da retina em vez de se focar em apenas um.
Para as pessoas que sofrem de astigmatismo, todos os objectos, próximos ou distantes, ficam distorcidos, e as imagens ficam embaçadas porque alguns dos raios de luz são focalizados e outros não. A sensação é parecida com a distorção produzida por um pedaço de vidro ondulado.
O astigmatismo é hereditário e pode ocorrer em conjunto com a hipermetropia ou com a presbiopia. Um astigmatismo ligeiro pode desenvolver-se ao longo dos anos, devido à alteração da curvatura da córnea, provocada pelos milhares de pestanejamentos diários.
Neste caso, o reforço dos nervos oculares e a consequente correcção da focalização é amplamente beneficiado pelo uso dos óculos reticulados, bem como pelo recurso às técnicas de ginástica oculares devidamente criadas para esse fim.

A presbiopia

A presbiopia, popularmente conhecida como "vista cansada", é a anomalia da visão que ocorre com o envelhecimento da pessoa, ocasionando o enrijecimento dos músculos ciliares, que ocorre por volta dos 40 anos de idade. Pessoas com hipermetropia ou diabetes mellitus tendem a apresentar a presbiopia mais precocemente, ao redor dos 35 anos de idade.
Na fisiologia normal do olho, para se ver de perto, é necessário que o poder refractivo do olho seja aumentado, para que a imagem seja focalizada, e nós conseguimos fazer isso contraindo pequenos músculos no interior do olho, os músculos ciliares, que modificam o formato do cristalino, aumentando o seu poder dióptrico, processo esse chamado acomodação.
A presbiopia é causada por vários factores, entre eles o aumento contínuo do cristalino e a perda de elasticidade da sua cápsula, o que leva a que os músculos ciliares já não consigam modificar o seu formato, causando falta de focalização para as imagens de perto, sendo tal processo progressivo, e tendente a piorar com o aumento da idade, mas normalmente estabiliza se ao redor dos 60 anos.
Neste caso, o reforço dos nervos oculares e a consequente correcção da focalização é amplamente beneficiado pelo uso dos óculos reticulados, bem como pelo recurso às técnicas de ginástica oculares devidamente criadas para esse fim.

O estrabismo

O estrabismo impede que os olhos se fixem num só ponto de visão no espaço, pelo que corresponde à perda do paralelismo entre os olhos. Existem três formas de estrabismo, sendo o mais comum o convergente com desvio de um dos olhos para dentro, mas pode ser também divergente com desvio para fora, ou vertical em que um olho fica mais alto ou mais baixo do que o outro.
O estrabismo pode-se apresentar de três formas, e são elas: concomitante, em que o desvio de um dos olhos é permanentemente observado; intermitente, em que ora os olhos estão alinhados, ora há desvio, sendo mais frequente no divergente; latente, que só é possível verificar com testes oculares.
Neste caso, o reforço dos nervos oculares e o consequente alinhamento dos olhos é amplamente beneficiado pelo recurso às técnicas de ginástica oculares devidamente criadas para esse fim, bem como o uso dos óculos reticulados.

A ambliopia

A ambliopia, olho vago ou olho preguiçoso é uma disfunção oftálmica caracterizada pela redução ou perda da visão num dos olhos, ou mais raramente em ambos, sem que o olho afectado mostre qualquer anomalia estrutural.
Entende-se por ambliopia a deficiência do desenvolvimento normal do sistema visual de um dos olhos (ou mais raramente de ambos) durante o período de maturação do sistema nervoso central, sem que haja lesão orgânica ou com lesão orgânica desproporcional à intensidade da baixa da acuidade visual. A baixa acuidade visual encontrada na ambliopia é devida ao desenvolvimento incompleto da visão foveal, sendo a visão periférica preservada e o campo visual e a acuidade da visão escotópica normais.
Neste caso, o reforço dos nervos oculares e o consequente alinhamento dos olhos é amplamente beneficiado pelo recurso às técnicas de ginástica oculares devidamente criadas para esse fim, bem como o uso dos óculos reticulados.

Não te esqueças de que os teus olhos são a tua janela para o mundo! Não troques um problema por outro, não arrisques a tua saúde visual. Nada é tão desagradável quanto a perda de acuidade visual e nós podemos ajudar-te a reverter esse quadro utilizando os óculos reticulados e sequências eficazes de exercícios de ginástica visual.

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